!!Внимание!!
Для того чтобы лучше использовать наши ресурсы, нажав здесь , и стать одним из участников нашего проекта!

: : Разделы сайта : :
: : Популярное : :
: : Облако тегов : :
: : Немного рекламы : :

Обратная связьСвязь с администрацией

: : Цитата : :
Приятно слышать, что вы так вежливо обращаетесь с котом. Котам обычно почему-то говорят «ты», хотя ни один кот никогда ни с кем не пил брудершафта.
Мастер и Маргарита
© Михаил Булгаков
: :События: :

Праздник или знаменательная дата отсутствует
: : Последние комментарии : :
Автор → Mpak
в новости → Когда она ушла
Автор → oybekt
в новости → Когда она ушла
Автор → Mpak
в новости → Когда она ушла
Автор → poffigistka
в новости → Искусство быть эгоистом


Все комментарии
: : Опрос сайта : :
Фантастический батл - Чей Цикл Сильнее? :)

Показать все опросы
: : Топ пользователей сайта: :
1. Ник: oybekt - Медалей: 8
2. Ник: Mpak - Медалей: 6
3. Ник: magway - Медалей: 2
4. Ник: poffigistka - Медалей: 1

1. Ник: oybekt - Очков: 915
2. Ник: Mpak - Очков: 215
3. Ник: magway - Очков: 25
4. Ник: poffigistka - Очков: 10

: : Популярное за весь период: :
Художественная литература / Детективы, боевики
29 января 2013
Формат: fb2
Размер: 0,3 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Одиннадцать лет назад жестокому и таинственному маньяку по прозвищу Фокусник, на счету которого было шесть жестоко убитых мальчиков, удалось избежать поимки.
Одиннадцать лет назад убийства прекратились, и следователи считали, что Фокусник либо умер, либо остановился.
Но теперь Фокусник возвращается и снова начинает охоту.
И на пути у него встает комиссар полиции Луи Мистраль.
Он без колебаний рискует собой, чтобы выманить Фокусника из его логова. Но что, если его действия поставят под угрозу жизни близких комиссару людей?

Художественная литература / Современная проза
29 января 2013
Цикл:  -
Формат: fb2
Размер: 0,3 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Эта готическая история началась ранней зимой 1891 года в Новой Англии. 12-летняя Флоренс из последних сил старается скрывать от родного дяди — убеждённого противника образования для женщин, не только то, что она сама выучилась и читать и писать, но и то, что ей вполне по силам более-менее внятно выражаться и даже обладать особым красноречием. Флоренс даже придумала свой язык и уникальный стиль общения и восприятия окружающего мира.
Кулинария / Спорт и Здоровье
29 января 2013
Автор: Н.Семёнова
Цикл:  -
Формат: djvu
Размер: 31,8 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Очень хорошо изложены основные принципы раздельного питания. Дано много кулинарных рецептов на основе данной оздоровительной системы. Эта книга, в которой желание вкусно поесть соединено с законами Природы, определяющими работу желудочно-кишечного тракта. Правильное сочетание продуктов в трапезе человека - это основа здоровья, а потому и настоятельное требование времени.
Медицина / Спорт и Здоровье
29 января 2013
Формат: djvu
Размер: 945 кб
Язык: русский
Краткое описание: Проблема лишнего веса стала настоящим бичом современного человека, одной из главных причин его многочисленных недугов. Все мы слышали о разнообразных методиках похудения, требующих жесточайших диет и изнурительных упражнений.

Но секрет способа, описанного в этой книге, в том, что не нужно ни от чего отказываться, главное достигнуть взаимопонимания со своим телом. В книге вы прочитаете о причинах переедания, об отличиях голода от аппетита и о том, как это использовать в своих интересах, о принципах рационального питания и правильного понимания себя и своего организма и его потребностей.
Медицина / Разное / Спорт и Здоровье
29 января 2013
Цикл:  -
Формат: djvu
Размер: 5,2 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Обретая стройность, можно питаться вкусно, разнообразно, регулярно, включив в повседневный рацион все самые любимые продукты. Запретов нет!

Авторы книги предлагают читателю включиться в увлекательную игру по составлению суточного рациона из вкусных и легких блюд с точно рассчитанной энергетической ценностью (калорийностью), а также познакомиться с историями клиентов, успешно сбросивших вес благодари этим рецептам.

Если хотите изобретать свои уникальные блюда - вы без труда усвоите основные правила. А если вам некогда - пользуйтесь готовыми рецептами!
Медицина / Спорт и Здоровье
29 января 2013
Автор: Д.Зинченко
Цикл:  -
Формат: djvu
Размер: 3,9 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Что приходит вам в голову, когда вы слышите слова «брюшной пресса? Возможно, вы пробуете представить себя на месте Брэда Питта или Джанет Джексон. Вам вспоминаются обложки глянцевых журналов и кадры из рекламы нижнего белья. В голове вертятся приятные мысли о пресловутых шести кубиках, о стиральной доске и о каменном животе, который не пробить никаким кулаком. Но притаившийся в глубине вашего сознания циник тут же напоминает вам о подтяжках кожи, голодных диетах и комплексах упражнений, на которые нужно убить столько времени, что по трудовому законодательству вас придется посадить за решетку…
Медицина / Спорт и Здоровье
29 января 2013
Формат: djvu
Размер: 1,4 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Как сохранить стройность? Этот вопрос волнует многих женщин, которые избавились, и, как правило, ценой значительных усилий и ограничений, от лишнего веса. Почему ненавистные килограммы имеют неприятную привычку быстро возвращаться, да еще и с друзьями.? Почему они вообще по являются?

На эти и многие другие вопросы дает ответы новая книга авторов бестселлера «Как победить аппетит», психотерапевтов, посвятивших годы исследованиям проблем появления и возвращения лишнего веса.
Медицина / Спорт и Здоровье
29 января 2013
Формат: djvu
Размер: 1,3 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Все знают, что в подавляющем большинстве случаев избыточный вес является следствием банального переедания. Но как избавиться от этой зависимости? Как изменить свое пищевое поведение, а вместе с ним н фигуру?

Многие сталкивались и с такой проблемой: килограммы, сброшенные ценой неимоверных усилий, после недолгой отлучки, возвращаются, да еще и с друзьями.. Что нужно сделать, чтобы, похудев, остаться стройным?

Эта книга помогает побороть с помощью психотерапевтических техник вырвавшийся из-под контроля аппетит. Кроме эффективной методики собственно похудания, авторы, опытные врачи-психотерапевты, расскажут вам о том, как лучше узнать самого себя, обрести вкус к жизни н реализовать свой позитивный внутренний потенциал, который и поведет вас по пути к успеху.
Медицина / Спорт и Здоровье
29 января 2013
Цикл:  -
Формат: djvu
Размер: 1,6 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Стройная фигура, гордая осанка, летящая походка - мечта! Да прибавьте еще хорошее самочувствие. Ради всего этого надо немного потрудиться. Всего восемь упражнений и 64 минуты в неделю регулярных и добросовестных занятий вернут вам красоту и радость бытия.
Медицина / Спорт и Здоровье
29 января 2013
Цикл:  -
Формат: djvu
Размер: 30,4 Мб
Язык: русский
Краткое описание: С каждым днем последователей системы «Минус 60», разработанной Екатериной Миримановой, которой удалось всего за полтора года самой, без таблеток и пластических операций, похудеть на 60 килограммов становится все больше. И все больше возникает вопросов о том, как жить после похудения, как сохранить обретенные формы и не набрать обратно все свои сброшенные килограммы. Именно этому Екатерина и посвятила свою новую книгу.

В книгу вошли колонки Екатерины из журналов и интернет-ресурсов, посвященные таким важным для худеющих и похудевших вопросам, как праздничные застолья, соблюдение постов, выбор продуктов в магазине, питание членов семьи, и многим другим.