Краткое описание: Эта книга предназначена для всех, кто мечтает о здоровой и красивой коже. В ней описаны основные правила ухода за кожей лица и тела, а также предложено множество рецептов масок, компрессов, ванночек и других профилактических и лечебных процедур.

Краткое описание: Победить целлюлит, навсегда избавиться от "апельсиновой корки" на бедрах и ягодицах - это реально! Все упражнения и рецепты, включенные в наше практическое руководство, испытаны как специалистами, так и сотнями реальных людей, решивших проблему с целлюлитом. В их эффективности можно не сомневаться.
Простые и доступные комплексы физических упражнений, занимающих не более 5 минут в день, рекомендации по применению надежных и безопасных препаратов, рецепты антицеллюлитных кремов и лосьонов, подробное описание наиболее действенных косметических процедур, советы по здоровому питанию - все это поможет вам восстановить правильный обмен веществ, убрать жировые отложения с проблемных мест и вновь обрести здоровую, чистую и упругую кожу.

Краткое описание: Собираясь на вечеринку, модную тусовку, на собственную свадьбу или бракосочетание любимой подруги, продвинутая модница не обойдется без актуального нейл-арта. Оригинально украсить свои коготки с помощью различных лаков, специальных красок, стразов, блесток, сухоцветов, фольги, перышек вы сможете благодаря этим простым и понятным пошаговым инструкциям. В этой книге вы также найдете советы по выбору лаков, кистей, красок и других материалов и инструментов для декоративного маникюра

Краткое описание: Материалы и инструменты
массаж и смягчение рук и ног
Женский маникюр
Детский маникюр
Мужской маникюр
Наращивание ногтей
Педикюр

Краткое описание: АРОМАТЕРАПИЯ: профессиональное руководство в мире запахов.

Краткое описание: Входите в мир ароматов с любовью, и он принесет вам красоту, здоровье, наполнит вашу жизнь радостью и благополучием!

Краткое описание: Женщины, которым хотелось бы научиться оптимальному применению косметики, найдут в этой книге детальное руководство, необходимую информацию о косметических средствах, узнают как правильно ухаживать за кожей, какие предметы и средства нужны для макияжа, как с ними обращаться и главное - как подчеркнуть свои сильные стороны.

Краткое описание:

Краткое описание: Пытаясь сделать прическу из длинных волос, современная женщина сталкивается с большими трудностями. На страницах этой книги автор делится своими секретами, как сотворить прически для светской вечеринки или торжественного раута, для дискотеки или выпускного бала.
Длинные волосы - украшение любой женщины. К сожалению, многие современные стилисты не берутся выполнять прически на длинных волосах.

Некоторые считают, что это занимает слишком много времени, другим не хватает умения. Книга Патрика Кэмерона — это практическое руководство как для всех женщин, желающих освоить основные приемы укладки, так и для профессионалов, чтобы они получили возможность подчеркнуть обаяние и неповторимость женщины, используя элементы плетения, жгуты и всевозможные локоны.
В предлагаемой вашему вниманию книге мэтр представляет новую коллекцию элегантных причесок, навеянных женскими образами Шекспира. Строгие и романтичные, струящиеся и вьющиеся, они подчеркивают красоту длинных волос. Главное — не бояться трудностей и фантазировать.

Краткое описание:

Добро пожаловать в мир восточного танца - одного из самых чувственных, сексуальных и эффективных направлений фитнеса!
Восточный танец живота - еще с древних времен - считается символом женственности. И это не громкие слова, ведь в танце мы раскрываем свою красоту, чувственность и женственность. Помимо этого, танец живота эстетически эротичен и прекрасен, он является наиболее эффективным средством поддержания гармоничных форм тела и здоровья. Занимаясь по программе, представленной в этой книге, вы не только сможете выразить себя, свое внутреннее «я» на языке движений и жестов, но и обретете красивые линии тела, величественную осанку и грациозную походку - качества, возводящие женщину на пьедестал обожания и поклонения.
Уникальность данной книги, в отличие от многих других аналогичных, в том, что вы не только освоите базовые танцевальные движения, но и избавитесь от лишних складочек в самых проблемных зонах нашего тела.

Первый танцевальный комплекс - базовые движения танца живота
Второй танцевальный комплекс - тренинг пресса и рук
Третий танцевальный комплекс - тренинг ягодиц и бедер
Четвертый танцевальный комплекс - сжигаем калории и избавляемся от лишнего веса