Краткое описание:

Веселый Буратино распахнет для вас дверь в удивительную странусказку. Он расскажет о нравах и повадках шахматных фигур, научит энергично атаковать и хладнокровно защищаться, тщательно обдумывать свои решения как в шахматах, так и в жизни. Шахматы развивают усидчивость, логическое мышление и память, учат рационально использовать время.

 

Предлагаемый вашему вниманию учебник предназначен для обучения шахматам детей в возрасте 7-10 лет в общеобразовательных школах, в программу которых включен учебный предмет или факультатив «Шахматы». Курс рассчитан на преподавание урока шахмат один раз в неделю в течение двух лет в обычных классах, где обучаются от 10 до 40 школьников.

Краткое описание:

Книга по бисероплетению от редактора журнала "Beadwork" - Джин Кемпбелл. Прочитав книгу, Вы без труда сможете плести браслеты, кольца, ожерелья и серьги. В книге приводится информация о 30 моделях браслетов. Каждая модель снабжена описанием и схемами изготовления. В конце книге приводится подробное и иллюстрированное описание техники плетения.

Краткое описание:

Данная книга расскажет о том, как питаться при стрессе и истощении. Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими. Сначала на человека наваливается стресс, а если проблемы не разрешаются, то он приводит к нервному истощению. И что тогда делать? Куда бежать? Как избавиться от этой напасти?

 

Автор предлагает избавиться от стресса самым приятным путем: с помощью вкусных, полезных и питательных блюд. Вы узнаете, какие продукты полезны при нервном напряжении. По какому принципу их подбирать и в каких блюдах применять. Здесь вы найдете немножко теории, рецепты целебных блюд и большой список соков и напитков, которые помогут поддержать ваши силы и восстановить здоровье.

Краткое описание:

Оказывается совершенно непохожая пища нужна представителям разных знаков зодиака! Как нельзя кормить настоящих львов и козерогов одинаково, так и их астральные "тезки" нуждаются в разных диетах...

 

Из книги вы узнаете, какие проблемы со здоровьем преследуют представителей разных знаков зодиака и как их можно решить. Вооружившись информацией, вы будете знать, на что обратить внимание и каким образом можно уберечь и укрепить свое здоровье, у вас появляется шанс избежать многих заболеваний к которым вы предрасположены. Здесь же вы найдете информацию о том, что такое лунная диета и как она работает.

Краткое описание:

Из книги вы кратко получите все необходимые для диабетика сведения: что такое диабет и каковы основные принципы его лечения; какие бывают диабетические осложнения и их про-филактика; все о диете и разгрузочных днях. Но самое главное - получите рецепты вкусных и полезных блюд, ведь главная заповедь диабетика; "Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!" Книга незаменима и полезна для всех, кто страдает диабетом, а также для тех, чьи родные и близкие не понаслышке знакомы с этим заболеванием.

Краткое описание:

Микроэлементы - это вещества, которые принимают активное участие в регулировании всех жизненно важных функций организма. Их переизбыток или недостаток вызывает изменения в работе органов и тканей, а это приводит к развитию заболеваний, ухудшению самочувствия и другим негативным явлениям. Кроме того, многие витамины и ферменты не могут функционировать без минералов. Таким образом, недостаток минеральных веществ может вызвать многие заболевания. Чтобы быть здоровым, человек должен получать нужные элементы и в правильном соотношении. Как это пра-вильно сделать, научит наша книга.

Краткое описание:

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме…

Краткое описание:

При недостатке витаминов группы В появляются анемия, слабость, нарушение зрения, повышенная утомляемость, уменьшение аппетита, зуд и жжение кожи, отеки, тяжесть в ногах... Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина В? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Краткое описание: Святослав Логинов принадлежит к старой школе фантастики, представители которой во главу угла ставили осмысленность текста, а не бойкость изложения или шанс его выпустить. Настоящую популярность Логинову-рассказчику принёс «Страж Перевала», опубликованный в журнале «Техника — молодёжи». Тексты Логинова узнавались сразу: по яркому авторскому слогу, по этакой житейской, чуть простоватой мудрости. Как-то незаметно Логинов стал «патриархом русского фэнтези», и этот титул ничуть не испортил его. Он пишет так, как считает нужным, сам выбирает жанры и скорость работы.

Краткое описание:

Они — самый большой секрет на Земле. Они работают на неофициальное правительственное агентство, регулирующее деятельность инопланетян на земле. Они — это лучшая, последняя и единственная линия защиты Земли от отбросов Вселенной. Их работа секретна, их оружие совершенно, им нет равных, они не оставляют следов. Они — это «люди в чёрном».