!!Внимание!!
Для того чтобы лучше использовать наши ресурсы, нажав здесь , и стать одним из участников нашего проекта!

: : Разделы сайта : :
: : Популярное : :
: : Облако тегов : :
: : Немного рекламы : :

Обратная связьСвязь с администрацией

: : Цитата : :
Представляю, какой праздник у папараци. Должно быть, на ушах стоят! Как же, очередная сенсация! Можно сказать, сплошной кошмар на улице Вязов!
Расколотые сны
© Сидни Шелдон
: :События: :

Праздник или знаменательная дата отсутствует
: : Последние комментарии : :
Автор → Mpak
в новости → Когда она ушла
Автор → oybekt
в новости → Когда она ушла
Автор → Mpak
в новости → Когда она ушла
Автор → poffigistka
в новости → Искусство быть эгоистом


Все комментарии
: : Опрос сайта : :
: : Топ пользователей сайта: :
1. Ник: oybekt - Медалей: 8
2. Ник: Mpak - Медалей: 6
3. Ник: magway - Медалей: 2
4. Ник: poffigistka - Медалей: 1

1. Ник: oybekt - Очков: 915
2. Ник: Mpak - Очков: 215
3. Ник: magway - Очков: 25
4. Ник: poffigistka - Очков: 10

: : Популярное за весь период: :
Образование / Разное
3 марта 2013
Цикл:  -
Формат: pdf
Размер: 14,1 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Книга рассказывает об особенностях правильной русской речи, помогает избежать распространенных речевых ошибок. На интересных примерах высокого художественного мастерства русских писателей, поэтов, публицистов показаны разнообразные стилистические приемы усиления выразительности, эмоциональности речи. Возрождая духовность общества, необходимо подумать о хорошей речи, сохранить богатство русского языка и научиться пользоваться им.
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
3 марта 2013
Автор: А.Мачадо
Формат: pdf
Размер: 24,8 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Что такое капоэйра? Танец? Бой? Ритуал? Обрядовое действо? И одно, и другое, и третье, и четвертое... Однако вы совершите ошибку, если попытаетесь ограничить капоэйру одной только акробатикой (пусть даже и выдающейся!), одной только музыкой (пусть даже и сверхритмичной!), одним только пением (пусть даже и сверхоригинальным!) или одной только техникой (пусть даже и сверхсамобытной!). Для капоэйры одинаково узки рамки как сугубо боевые, так и сугубо игровые. Это не просто танец-бой и не коммерческое шоу, но образ, вернее, стиль жизни и, если угодно, один из способов самоидентификации. В этом смысле капоэйра представляет собой своеобразное искусство самовыражения, существующее на стыке философии, психологии, спорта, боевой обрядности... Впрочем, и это определение нельзя назвать полным. Для широкого круга читателей.
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
3 марта 2013
Формат: pdf
Размер: 38,6 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Предлагаемая читателю книга описывает технологию подготовки кикбоксера в самом жестком разделе кикбоксинга - фулл-контакт с лоу-киком, который спортсмены и тренеры сокращенно называют лоу-кик. Авторы предлагают читателю практичную схему подготовки, основанную как на своем личном опыте участия в крупнейших международных турнирах, так и на анализе наиболее эффективной техники и тактики ведения боя на двух последних чемпионатах мира по лоу-кик кикбоксингу.
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
3 марта 2013
Автор: С.Н.Коклам
Формат: pdf
Размер: 40,9 Мб
Язык: русский
Краткое описание: В книге изложены и проиллюстрированы основы тактики и техники тайландского бокса в объеме достаточном для формирования широкого фундамента тактико-технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их в боевой деятельности.
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
3 марта 2013
Автор: А.А.Маслов
Формат: djvu
Размер: 10,2 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Первая в мире книга подобного рода, которая столь полно и достоверно освещает традиции и тайные методы внутренних школ китайского ушу. Эта книга — шаг из царства мифов в мир истинных ценностей и восточных реалий, которая удовлетворит самые взыскательные требования тех, кто интересуется духовной традицией, историей и тайнами боевых искусств. Зачем следует заниматься изучением внутренних стилей ушу? Как древнейшие принципы трансформаций реализуются в боевой практике? Почему методам психических и энергетических способностей человека уделяется основное внимание во внутренних школах ушу? Как развивают мастерство проникать в мысли противника и выигрывать поединок еще до его начала? Что такое "искусство отравленного взгляда"? Как выполнять полноценный выброс внутреннего усилия при ударе и научиться понимать символическое значение каждого приема? Все это и многое другое в новом бестселлере А.А.Маслова.
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
3 марта 2013
Автор: С.X.Ким
Формат: pdf
Размер: 60,7 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Книга «Боевым искусства и оружие древней Кореи – «Муйе Добо Тонгжи» - единственная сохранившаяся классическая рукопись, посвященная корейскому искусству ведения войны. Выстояв в сотнях войн с иноземными захватчиками, корейские армии не только научились у своих врагов стратегии и тактики ведения сражений, но и выстроили собственную уникальную боевую систему. Описывая двадцать четыре отдельные дисциплины, включающие в себя техники ведения рукопашного боя, использование разнообразного оружия и искусство верховой езды, эта книга с фотографической точностью воспроизводит боевые искусства уединенного королевства конца восемнадцатого столетия.
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
3 марта 2013
Формат: pdf
Размер: 10,4 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Истинные мастера боевых искусств, превыше всего остального ставящие честь и достоинство, испытывают глубокое уважение к своему оружию кобу-до.Непревзойденный в своей работе с оружием, Мастер Демура создал эту книгу, которая выдержала не один десяток переизданий. Сегодня она продолжает служить библией для всех бойцов, работающих с нунчаку - возможно, самым знаменитым оружием из всего арсенала окинавского кобу-до. В книге представлены основные способы захвата, блоки и удары, а также наиболее эффективные техники самообороны и ката.
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
3 марта 2013
Автор: Т.Ямашита
Формат: pdf
Размер: 14,3 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Истинные мастера боевых искусств, превыше всего остального ставящие честь и достоинство, испытывают глубокое уважение к своему оружию кобу-до. Непревзойденный в своей работе с оружием, Мастер Тадаши Ямашита создал эту книгу, которая выдержала не один десяток переизданий. Сегодня она продолжает служить библией для всех бойцов, работающих с тонфа - возможно, самым знаменитым оружием из всего арсенала окинавского кобу-до. В книге представлены основные способы захвата, блоки и удары, а также наиболее эффективные техники самообороны и ката.
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
3 марта 2013
Автор: С.М.Чой
Формат: djvu
Размер: 4,2 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Таньчжон хохыппоп - древнекорейская оздоровительная гимнастика, которая формировалась на протяжении столетий и используется до настоящего времени как средство укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний, а также, как система комплексной регуляции организма. Это одна из редких систем, для занятий которой нет ограничений ни по возрасту, ни по физическому состоянию. Основу этой системы составляют различные комплексы упражнений, а также определенные способы дыхания и психоконцентрации. Отличаясь удивительной простотой и в то же время чрезвычайной эффективностью, предлагаемые в книге упражнения помогут вам заложить фундамент здорового тела и спокойного, сильного духа на долгие годы.
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
3 марта 2013
Формат: djvu
Размер: 5,1 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Обучающая программа, предлагаемая читателю на страницах книги, базируется на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части технического освоения приемов и на теории деятельности в части их тактического применения в различных ситуациях. Обучающая программа может быть использована для самостоятельного изучения и совершенствования техники ударов ногами, а также окажет помощь специалистам при составлении технико-тактической модели спортсмена, в условиях многолетней подготовки, так и при составлении краткосрочных тренинговых программ.