Краткое описание: В книге рассказывается о видах витаминов, как они усваиваются, о продуктах в которых они содержатся. О разных белках аминокислотах, о их влияние на организм, о том в каком возрасте следует употреблять больше продуктов с определенным витаминным составом. Каждый витамин подробно описан.

Краткое описание: This book is designed to revise and consolidate grammar points at the level of First Certificate. It also provides practice in key lexical areas.

There are regular consolidation units which include forms of testing commonly used in the First Certificate examination. It can be used as a self-study reference grammar and practice book, or as supplementary material in classes preparing for examinations. If used for classwork, activities can be done individually or co-operatively in pairs or small groups. The grammatical information provided can be used for reference when needed, or worked through systematically

Краткое описание: В книге даны три варианта обучения кандидата в водители. подготовки автомобиля к его надежной и безопасной эксплуатации. Рассмотрены основы безопасного управления автомобилем и даны советы по совершенствованию навыков безопасного управления автомобилем в различных дорожных условиях. Особое внимание уделено взаимодействию водителя с другими водителями, пешеходами, пассажирами и сотрудникам и ГАИ.

В книге изложены сведения. полезные для водителя, которые он может применять в результате эксплуатации автомобиля.

Книга может быть использована главным образом лицами. готовящимися стать водителями, а также мастерами производственного обучения и преподавателями. Представляет интерес для водителей, занятых обучением вождению, и для водителей. повышающих свою квалификацию.

Краткое описание: Вы хотите научиться вязать крючком быстро и профессионально? Тогда приготовьте крючок, пряжу и начните вязать, повторяя то, что видите на цветных иллюстрациях. Наглядный самоучитель проведет вас от азов вязания до сложнейших узоров: фото за фото и петля за петлей. Вы начнете с простой цепочки из воздушных петель и продолжите разноцветными и рельефными узорами. Узнаете, как подобрать пряжу и крючок, научитесь читать инструкции и схемы. Благодаря забавным и оригинальным моделям дизайнеров Ким Веркер и Сесили Кейм вы создадите шедевры в мгновение ока!

Краткое описание: журнал о компьютерах

Краткое описание: Книга содержит множество разнообразных схем приемников и передатчиков, усилителей, модуляторов, демодуляторов и стереодекодеров, умножителей и делителей частоты, выпрямителей и радиоизмерительных приборов. Даны технические характеристики рассматриваемых устройств; на схемах указаны номиналы используемых элементов или приведены формулы, необходимые для их расчета. Все предлагаемые схемы проверены на практике.

Издание снабжено удобным рубрикатором, позволяющим без труда отыскать нужную схему. Книга предназначена для радиолюбителей средней квалификации, но может быть рекомендована и инженерам - разработчикам электронной аппаратуры.

Краткое описание: Михаил Гинзбург написал много книг о том, как можно похудеть не в ущерб здоровью. А вы знаете, как? Из данной книги вы узнаете, как похудеть, не мучая себя повседневными диетами и упражнениями.

Краткое описание: Существует много заблуждений, связанных с силовыми тренировками и накачкой мышц. На начинающего атлета обрушивается вал ошибочной, а часто и вредной информации. В результате спортсмен может годами перепрыгивать с комплекса на комплекс, с методики на методику, но не получить никакого заметного эффекта.

Автор этой книги, мастер спорта по пауэрлифтингу, тренер и кандидат наук, описывает базовую методику, которая гарантированно приведет к быстрому росту ваших результатов и поможет навсегда избежать застоев.

Автор убежден, что использование в тренировочном процессе правильно построенных циклов напряжения и восстановления принесет не меньший эффект, чем применение анаболических стероидов.

Если вы хотите прогрессировать и не использовать при этом стероиды, то эта книга для вас.

Краткое описание: Представлена информация, которая необходима для повышения квалификации водителей и снижения уровня аварийности. Изложены основы теории автомобиля, даны основные положения Правил дорожного движения, а также практические советы по необходимым действиям водителя в различных дорожных ситуациях.

Краткое описание: Раскрашивание по цифрам способствует развитию внимания, мелкой моторики, цветового восприятия, художественных способностей, аккуратности и усидчивости. 16 страниц с играми и заданиями.