Сочные грейпфруты, благоухающие гранаты, сладкая морковь, краснобокие помидоры, свежайшие креветки, всеми любимый ржаной хлеб, восхитительный йогурт... Кто из нас откажется полакомиться этими вкусностями! Но все они к тому же настоящие природные доктора. О том, как эти и другие продукты сражаются с болезнями, расскажет эта книга.