В книге предлагается новый эффективный метод похудения - диета на один день: всего один день в неделю вы отказываетесь от пищи, пьете сжигающие жиры напитки - и избавляетесь от лишних килограммов. Однодневная диета избавит вас также от шлаков, укрепит здоровье и подарит красоту.

Проблема изолированной пешки, отмечал один из выдающихся исследователей шахмат А.Нимцович, принадлежит к кардинальным проблемам позиционной игры.

В предлагаемой книге известные гроссмейстеры, четырехкратный чемпион СССР А.Белявский, участник знаменитой тренерской команды А.Карпова в период его эпохальных матчей с Г.Каспаровым А.Михальчишин и опытнейший тренер мастер О.Стецко систематизировали методы ведения борьбы в позициях с изолированной пешкой от выхода из дебюта до глубокого эндшпиля.

В книге исследуется важнейшее направление развития стратегического мастерства - метод "мышление схемами". Такой способ с большим успехом применяли чемпионы мира по шахматам. Проведен анализ около 500 примеров из их практики, представлены позиции для самостоятельной работы и даны практические рекомендации.

Книга, несомненно, поможет тем, кто хочет совершенствоваться как в практической игре, так и в тренерской работе.

Новая дебютная монография легендарного Виктора Корчного и его многолетнего помощника, известного теоретика, заслуженного тренера СССР Вячеслава Осноса посвящена одному из важнейших разветвлений сицилианской защиты - системе Раузера. Эта солидная система многие десятки лет находится в центре внимания шахматистов-практиков. Самые представительные соревнования, включая супертурниры и матчи на первенство мира, не обходятся без партий, сыгранных системой Раузера. В.Корчного и В.Осноса можно смело назвать ведущими специалистами в данном разделе сицилианской защиты, самого популярного дебюта наших дней, ведь они изучают систему Раузера и применяют ее на практике уже свыше полувека!

Книга выдающегося гроссмейстера и замечательного шахматного литератора А.Котова, посвященная важнейшим принципам стратегии, впервые выходит на русском языке. Так получилось, что до этого она была известна только немецкому читателю, а интерес представляет несомненный и будет полезна как начинающим шахматистам, так и тем, кто в шахматах далеко не новичок. Изложение строится на партиях выдающихся мастеров - Капабланки, Алехина, Карпова и др. Книга не перегружена вариантами, их ровно столько, сколько нужно для понимания происходящего на доске.

Анатолий Карпов - крупнейший знаток защиты Каро-Канн. В прежние годы он одержал в ней много ярких побед, играя белыми. Но вот уже много лет эта защита входит в его дебютный репертуар за черных, являясь основным и успешным оружием в ответ на 1. е2-е4. В данной книге многократный чемпион мира рассказывает о наиболее важных и интересных открытиях, сделанных в защите Каро-Канн в последнее время. Всего приведено около полутора сотен примеров из современной практики 80-90-х годов, а 50 партий комментируются подробно. Книга рассчитана на квалифицированных шахматистов.

Выдающийся шахматист (и не менее выдающийся пианист) Марк Тайманов за свою более чем полувековую карьеру сыграл свыше 4000 партий. В присущей ему манере, сочетающей изысканный слог, эрудицию и артистизм, он рассказывает о своих 60 самых памятных поединках. Будучи разносторонне одаренным человеком, Тайманов за доской также демонстрировал виртуозное владение всеми компонентами шахматного мастерства. Блестящие комбинационные атаки, тонкое позиционное маневрирование, отточенная техника - в сборнике найдутся шедевры на любой вкус.

Книга посвящена одному из интереснейших дебютов староиндийской защите. Она построена на партиях автора, который признан крупнейшим специалистом слона на g7 , а также на партиях таких поклонников староиндийки, как Гарри Каспаров, Гата Камский, Александр Белявский, Юдит Полгар. Предлагаются принципиально новые идеи, анализируются новейшие дискуссионные варианты...

Может ли в шахматах быть что-то, что больше единицы в турнирной таблице? Безусловно. Но что? Что?! Красивая идея, приближающая шахматы к искусству. Глубокий анализ, ставящий игру вровень с наукой. Но прежде всего - изумление! Изумление перед той жизнью, что, зарождаясь на расчерченной в черно-белую клетку доске, уводит нас далеко от нее. И не торопит к возврату.

Новая книга известного шахматного журналиста и международного мастера Ильи Одесского - об этом. Точка опоры - первый ход b2-b3. Инструменты - слова, варианты, ассоциации. Предмет повествования - изумительная жизнь; спектакль, разыгрываемый деревянными фигурами-актерами, по нашей прихоти и воле...