!!Внимание!!
Для того чтобы лучше использовать наши ресурсы, нажав здесь , и стать одним из участников нашего проекта!

: : Разделы сайта : :
: : Популярное : :
: : Облако тегов : :
: : Немного рекламы : :

Обратная связьСвязь с администрацией

: : Цитата : :
Никто не крадет книг, кроме старых друзей...


: :События: :

Праздник или знаменательная дата отсутствует
: : Последние комментарии : :
Автор → Mpak
в новости → Когда она ушла
Автор → oybekt
в новости → Когда она ушла
Автор → Mpak
в новости → Когда она ушла
Автор → poffigistka
в новости → Искусство быть эгоистом


Все комментарии
: : Опрос сайта : :
: : Топ пользователей сайта: :
1. Ник: oybekt - Медалей: 8
2. Ник: Mpak - Медалей: 6
3. Ник: magway - Медалей: 2
4. Ник: poffigistka - Медалей: 1

1. Ник: oybekt - Очков: 915
2. Ник: Mpak - Очков: 215
3. Ник: magway - Очков: 25
4. Ник: poffigistka - Очков: 10

: : Популярное за весь период: :
Познавательное / Спорт и Здоровье
23 февраля 2012
Цикл:  -
Формат: pdf
Размер: 39,5 Мб
Язык: русский
Краткое описание:

Авторы, известные футбольные журналисты, представляют новый проект - 9-томную книжную коллекцию "World cups. Все чемпионаты мира", Она посвящена чемпионату мира в ЮАР и содержит рассказы обо всех 18-ти мировых футбольных форумах, состоявшихся доселе, и 19-м, который назначен на июнь 2010 г. В первом томе - зарождение самой идеи соревнования сильнейших национальных сборных и первые четыре чемпионата мира. Повествование ведется в увлекательной, но в то же время статистически и футбольно точной форме, сопровождается большим объемом справочной информации. Издание рассчитано на широкий круг болельщиков и всех, кто интересуется футболом.

Кулинария / Спорт и Здоровье
22 февраля 2012
Автор: С.Хавала
Цикл:  -
Формат: pdf
Размер: 19,8 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Поскольку вы читаете эту книгу, я могу сделать вывод, что вам (или кому-то, кто вас любит) уже известно о пользе вегетарианской кухни. Исследования показали, что отказ от животной пищи обладает существенными преимуществами с точки зрения здоровья. Например, вегетарианцы меньше подвержены сердечнососудистым заболеваниям, высокому кровяному давлению, диабету и некоторым формам рака. Они менее склонны к полноте, а также образованию камней в почках и желчном пузыре. Есть здоровую вегетарианскую пища — это все равно, что заправлять ваш автомобиль высококачественным неэтилированным бензином. Они помогают поддерживать ваше тело в наилучшей форме и способствуют прекрасному самочувствию…
Кулинария / Спорт и Здоровье
22 февраля 2012
Цикл:  -
Формат: djvu
Размер: 10,5 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Книга расскажет о целебной силе овощей — природной кладовой здоровья, источнике молодости и долголетия. Как сырые, так и в виде различных отварных, запеченных либо тушеных блюд овощи должны непременно царствовать на вашем обеденном столе. Будучи вкусной и полезной основой питания для всей семьи, они помогут всегда чувствовать себя бодрыми и энергичными. Как говорится, ешьте побольше овощей, и вы забудете дорогу в аптеку. Будьте здоровы и приятного аппетита!
Растения и животные / Кулинария / Спорт и Здоровье
15 января 2012
Формат: djvu
Размер: 19,6 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Организм, свободный от шлаков, — залог вашего здоровья и долголетия! Прежде чем начать любое лечение, необходимо провести очищение. В этом вам поможет зеленая аптека Кородецкого, которую вы можете просто вырастить на своем подоконнике. В своей книге Александр Кородецкий расскажет вам о простых и доступных способах мягкого очищения организма с использованием доступных средств народной медицины и хорошо известных вам домашних лекарственных растений. Здесь вы найдете более ста рецептов и советов, как стать здоровым, помолодевшим и стройным. Эта книга дарит надежду, а значит — выздоровление.
Растения и животные / Кулинария / Спорт и Здоровье
15 января 2012
Формат: djvu
Размер: 19,4 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Здоровье почек, печени, кишечника, поджелудочной железы без сильнодействующих лекарств — это возможно!!! В своей книге Александр Кородецкий расскажет вам, как справиться с болезнями внутренних органов. Здесь вы найдете более 100 рецептов, с помощью которых сможете эффективно очистить от шлаков печень, кишечник и другие внутренние органы, а значит, нормализовать их работу и вернуть здоровье. Теперь у вас есть уникальная возможность излечиться с помощью средств народной медицины, проверенных временем.
Растения и животные / Кулинария / Спорт и Здоровье
15 января 2012
Формат: djvu
Размер: 18,8 Мб
Язык: русский
Краткое описание: В своей книге Александр Кородецкий расскажет вам о том, как бороться с заболеваниями суставов, от которых страдает большинство пожилых людей. Знайте: природа создала множество растений-целителей, которые облегчат ваши страдания и помогут справиться с этими недугами. Вас ждет множество уникальных рецептов и методик, а также письма читателей, сумевших победить болезнь и вер¬нуть себе свободу движения. Эта книга дарит надежду, а значит - выздоровление.
Растения и животные / Кулинария / Спорт и Здоровье
15 января 2012
Формат: djvu
Размер: 20,6 Мб
Язык: русский
Краткое описание: В своей книге известный фитоэнергетик рассказывает о нескольких самых обычных на первый взгляд сорняках: лопухе, подорожнике, мать-и-мачехе, иван-чае и крапиве. Каждый читатель найдет в этой маленькой энциклопедии здоровья и красоты что-то свое, нужное именно ему. Тот, кто считает себя совершенно здоровым, наверняка заинтересуется главой «Бодрость, грация и пластика». А тем, кто считает себя безнадежно больным, пригодится глава «Сорняки наступают, хвори отступают». Для женщин будет полезна информация главы «Салон красоты за околицей». Ну а всем, кто любит как следует и при этом недорого поесть, да заодно и очистить организм, следует обратиться к главе, в которой даются рецепты блюд из сорняков. И, конечно, как всегда книга Александра Кородецкого написана легко, полна юмора, доброты и внимания к читателям.
Растения и животные / Кулинария / Спорт и Здоровье
15 января 2012
Формат: djvu
Размер: 18,4 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Нервные клетки не Восстанавливаются, но нервныв заболевания можно успешнио вылечить при помощи проверенных народных средств. В новой книге известного целителя и фитоэнергетика Александра Кородецкого вы найдете более 100 рецептов, с помощью которых можно не только избавиться от бессонницы, нервных дерматитов, экземы, сезонной депрессии, язвы желудка, но и обрести душевное равновесие, повысить работоспособность. Рецепты Кородецкого — это верный способ продлить жизнь и сделать ее более счастливой. Эта книга дарит надежду, а значит — выздоровление.
Растения и животные / Кулинария / Спорт и Здоровье
15 января 2012
Формат: pdf
Размер: 4,2 Мб
Язык: русский
Краткое описание: Новая книга известного петербургского целителя-травника А. Кородецкого посвящена лечению желудочно-кишечного тракта. Заболевания пищеварительной системы — одни из самых распространенных недугов современного человека, но и они поддаются лечению методами народной медицины. В этой книге вы найдете множество уникальных авторских методик и рецептов естественного лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, очищения организма, стимуляции пищеварения. Они помогут вам избежать приема сильнодействующих лекарств и даже операций.
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
12 января 2012
Автор: Д.Сэндлер
Цикл:  -
Формат: djvu
Размер: 50,2 Мб
Язык: русский
Краткое описание:

С этой книгой вы научитесь, что и как делать. Последовательные инструкции с сопроводительными фотографиями помогут вам освоить технику базовых упражнений, повышающих тонус ваших мышц и укрепляющих их. Эта книга — надежный путь к обучению основам силового тренинга в кратчайшие сроки! С ее помощью вы не только освоите азы, но и ощутите все преимущества от занятий бодибилдингом.

Это пособие включает в себя:
- упражнения для каждой из главных групп мышц, включая мышцы груди, спины, живота, рук и ног;
- ясные инструкции и образцы тренировочных программ, чтобы направить вас по верному пути;
- доходчивые объяснения и советы по применению принципов силового тренинга.