Краткое описание: В учебнике излагаются основы современной теории и методики таких силовых видов спорта, как тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, гиревой спорт и бодибилдинг. Автор сделал попытку объединить в один учебник эти четыре вида спорта, имея в виду то, что многие вопросы силовой подготовки достаточно хорошо изучены как в нашей стране, так и за рубежом. При написании книги автор использовал результаты научных исследований, научно- методические рекомендации, получившие широкую известность во всем мире. Для студентов, преподавателей высших учебных заведений физической культуры и спорта.

Краткое описание: Хороший план — уже почти достигнутая цель. Книга «Бодибилдинг. Тренировка ног и таза», словно географическая карта, шаг за шагом поведет вас по пути к достижению ваших целей.

Краткое описание: Книга знакомит с физиологической, биохимической, анатомической и другими особенностями пауэрлифтинга как вида спорта, а также со всеми тонкостями тренировок пауэрлифтера любого уровня подготовки. Она будет интересна начинающим спортсменам, атлетам со стажем и квалификацией, тренерскому составу и всем тем, кто интересуется силовыми видами спорта и способами поддержания хорошей физической формы.

Краткое описание: Это книга является продолжением уже известного вас учебника "Бодибилдинг" фундаментальный курс". После того, как он увидел свет, я получил немало писем, в которых читатели просили рассказать о том, как тренируются "звёзды". Вот почему в свое новое пособие я включил описания примерно 100 тренировочных методик наиболее выдающихся чемпионов, когда-либо сражавшихся под флагом ИФББ.

Краткое описание: Противостояние испанских грандов «Реала» и «Барселоны» — это больше, чем просто футбольный матч, это явление планетарного масштаба. Между этими клубами столько страсти, что никто и никогда не останется равнодушным. «Реал» против «Барселоны» — это столкновение различных культур и взглядов, противостояние выдающихся личностей на футбольном поле и не только.

Краткое описание: Мы с гордостью и радостью представляем вторую книгу — "Бей-Беги. История английского футбола. Наше время" — история английского футбола в очерках и рассказах. Только в этом издании вы получите исчерпывающие ответы на самые разнообразные вопросы, касающиеся развития английской Премьер-лиги в 90-х годах и последнем десятилетии. Самые вкусные и интересные темы в рассказах и очерках от Алексея Иванова, Игоря Бойко и Кирилла Крыжановского.

Краткое описание: Итальянский футбол — одно из самых богатых и противоречивых спортивных явлений. В этой новой книге передано все многообразие итальянского футбола, известного в мире как кальчо. Не избегая острых углов, прослеживается история становления и развития футбола в Италии, его тесная связь с политикой и социально-культурными традициями нации, рассказывается о самых выдающихся личностях кальчо.

Кальчо, как и футбол любой страны, способной похвастаться великими достижениями, пришел к своей цели своим нелегким путем. Кальчо уникален и поэтому интересен.

Краткое описание: Парадоксально, но факт: знаменитая и популярная германская Бундеслига — самая молодая из ведущих профессиональных лиг мира. Однако немецкий — и западногерманский, и восточногерманский, и австрийский, и даже швейцарский — футбол это настолько огромный и захватывающий пласт великих матчей, игроков и тренеров, интриги скандалов, комедий и трагедий, что пройти мимо мы не имеем права. В книге известного футбольного журналиста в подробностях разоблачаются бесконечные и надоевшие мифы, повествуется о людях, клубах, играх и событиях, приводится нетривиальный взгляд на историю и настоящее немецкого футбола. Уникальные и глубокие статьи, написанные в то же время совершенно доступным языком.

Краткое описание: Итальянский футбол — одно из самых богатых и противоречивых спортивных явлений. В этом противоречии и заключается особая притягательность кальчо: его можно любить или ненавидеть, но он никого не оставит равнодушным. Второй том сборника очерков об истории итальянского футбола охватывает период 80х, 90х, 2000х годов — Наше время. Не избегая острых углов, прослеживается история становления и развития футбола в Италии, его тесная связь с политикой и социально-культурными традициями нации, рассказывается о самых выдающихся личностях.

Краткое описание: Футбол - самый популярный в мире вид спорта. Даже плохая игра обладает для болельщиков неотразимым и притягательным очарованием. А что же тогда говорить о хорошей игре? В лучшем своём проявлении футбол - это что-то настолько величественное и грандиозное, что даже не поддаётся определению. Эта книга представляет собой не просто справочное издание "кто есть кто в мировом футболе".

Это одна из популярнейших, многократно переиздававшихся энциклопедий, посвящённых футболу. Здесь вы найдёте подробную информацию обо всех аспектах этого вида спорта. Вы узнаете об истории футбола и его сегодняшнем дне, о великих игроках, лучших клубах, знаменитых стадионах, легендарных матчах, футбольной экипировке и даже о юморе болельщиков - все это собрано в этой великолепно иллюстрированной энциклопедии.