Краткое описание: Несмотря на достижения современной медицины, многие из нас часто страдают от головной боли и вынуждены принимать обезболивающие препараты, которые наносят серьезный вред нашему организму и часто просто не помогают. Но неужели не существует более эффективного и надежного средства от этого недуга? Таких средств множество.
И из всего их разнообразия необходимо выбрать то, которое подойдет именно вам. А книга, которую вы держите в руках, поможет вам в этом и даст добрый совет. Здоровья вам и долголетия.

Краткое описание: Это не мудреный медицинский трактат и не научное исследование от "специалистов", которые стакана в руках не держали, а всего лишь несколько практичных, конкретных народных советов по лечению больной головы. Живописные картинки помогут восприятию материала, даже если буквы будут плясать и двоиться.

Краткое описание: Уход за кожей, волосами, глазами. Способы расслабления и проблемы правильного питания. Как сохранить здоровье и молодость в напряженном ритме современной жизни. Осанка, массаж, аутогенная тренировка, шейпинг и многие другие нестандартные способы решения проблем со здоровьем

Краткое описание: Планировка и дизайн дома
Цветы в интерьере квартиры
Ремонт квартиры, эксплуатация сантехники
Уход за мебелью и посудой
Кулинарные хитрости
Домашние финансы
Советы автомобилисту
Домашний доктор
В помощь молодой маме

Краткое описание: Надоело подсчитывать калории и истязать себя тренировками в тренажерном зале, отказываясь от любимых лакомств?
Наслаждайтесь вкуснейшей выпечкой, аппетитными оладьями и блинчиками, при этом не только сохраняя великолепную фигуру, но и избавляясь от лишнего веса! Это кажется невозможным? Но это работает!
Данное издание поможет обладателям идеальной фигуры и тем, кто к этому стремится, сделать свой рацион более разнообразным и изысканным и в то же время не нарушить принятых принципов питания. Богатый выбор рецептов приятно удивит любителей вкусной и здоровой пищи минимальной калорийностью предложенных блюд.

Краткое описание: Слово "акупрессура" произошло от двух латинских слов: acus "точка" и pressum "надавливать". Акупрессура это точечный массаж, различные методики которого позволяют излечить многие заболевания. Что особо ценно эти методы можно применять самостоятельно, в домашних условиях. Единственное, что нужно учитывать, предварительно очень подробно ознакомиться с рекомендациями автора, иглотерапевта-профессионала, и неукоснительно их соблюдать. В этой книге представлено лечение 250 болезней методом акупрессуры, а также воздействием на акупунктурные точки при Помощи маленьких карманных магнитов, тепла сигареты, а также приборов, излучающих различный по длине волны свет видимый, инфракрасный и ультрафиолетовый.

Краткое описание: Фитнес-йога – одна из самых удивительно эффективных тренировочных программ, которая помогает создать баланс между телом и разумом, позволяет обрести отличную физическую форму, развивает концентрацию и подходит людям всех возрастов. После регулярных тренировок по фитнес-йоге вы почувствуете более высокий уровень жизненной энергии, естественное понижение веса, улучшение гибкости тела и повышение тонуса, кроме того вы будете лучше чувствовать свое тело, возрастёт сила воли и уверенность в себе.

Краткое описание:
Уникальное по своей полноте изложение научных основ «Системы выживания человека» как многофункциональной, полидисциплинарной системы. Раздел рукопашного боя изложен с подробными иллюстрациями и техническими примерами, демонстрирующими основы и принципы системы.

Краткое описание:
Книга А.Н. Медведева "Основы противодействия захватам" посвящена техникам освобождений от захватов применяемым в Универсальной боевой системе "УНИБОС" и включает в себя подборку технических действий для 1-й большой ступени "УНИБОС". Основной акцент делается на быстрое освобождение от захвата или недопущение такового. Основная задача бойца обратить ситуацию захвата себе на пользу. Представленная в книге техника может быть эффективно использована в реальном скоростном бою как с одним, так и с несколькими противниками. С ее помощью легко построить систему противодействий захватам и их попыткам с учетом индивидуальных особенностей обучаемого.

Краткое описание:
Русское боевое искусство - учебник патриарха отечественной системы рукопашного боя. Вся информация систематизирована в учебные блоки. Большое количество иллюстраций и высококачественных фотографий. Теория, методика и практика русской системы рукопашного боя под одной обложкой.