Краткое описание: С каждым днем последователей системы «Минус 60», разработанной Екатериной Миримановой, которой удалось всего за полтора года самой, без таблеток и пластических операций, похудеть на 60 килограммов становится все больше. И все больше возникает вопросов о том, как жить после похудения, как сохранить обретенные формы и не набрать обратно все свои сброшенные килограммы. Именно этому Екатерина и посвятила свою новую книгу.

В книгу вошли колонки Екатерины из журналов и интернет-ресурсов, посвященные таким важным для худеющих и похудевших вопросам, как праздничные застолья, соблюдение постов, выбор продуктов в магазине, питание членов семьи, и многим другим.

Краткое описание: В современном мире диеты пользуются огромной популярностью, но большинство из них ограничивает ваше меню. Описанные в этой книге системы питания помогут вам сохранять форму и при этом не мучить себя голодом.

Краткое описание: В книге даны рекомендации по организации лечебного питания в домашних условиях при различных заболеваниях, а также при избыточной массе тела, ожирении. Приведены меню-раскладки на неделю при каждом виде заболевания.

Краткое описание: Большинство читателей наверное знают, почему мы, люди, столь непохожи друг на друга цветом кожи, разрезом глаз, ростом, весом, длиной ног, привлекательностью, в конце концов?

Считается, что ответ прост: наш гены несут печать того, что было полезно и рационально нашим далеким праотцам и праматерям в течении многих тысячелетий.

Похожи мы Только в одном: почти каждый человек в отдельности и человечество в целом стремительно набирает вес. С каждым годом картина становится все печальнее…

Краткое описание: Современная жизнь не способствует правильному питанию. Огромное количество рафинированных, концентрированных, консервированных продуктов соблазнительно лежит на полках многочисленных супермаркетов, зазывая нас яркими упаковками, краси- ными названиями и аппетитным видом. И нет ничего проще, чем купить всю эту прелесть, принести домой и скушать в уютной обстановке, не заботясь ни о количестве, ни о качестве съеденного. Тем более, что цена всего этого удовольствия более или менее приемлема.

К сожалению, от всего этого изобилия портится здоровье: стремительно растет вес, появляются разнообразные болезни. Но в каждом из нас существует память о тех днях, когда мы были молоды, стройны, красивы, подвижны. И для того, чтобы вернуться в это состояние молодости, люди придумали диеты.

Краткое описание: Грейпфрут - удивительный фрукт, великолепный источник витаминов С, Р (биофлавоноидов), органических кислот, эфирных масел и пищевых волокон, особенно пектина. Грейпфрут имеет выраженный кислый вкус в связи с большим, чем в мандаринах и апельсинах, содержанием органических кислот и меньшим сахарозы и фруктозы, поэтому он обладает диетическими свойствами. Употребляя этот яркий и сочный фрукт, можно похудеть. Как - читайте в этой брошюре.

Краткое описание:

Вечный лирический (точнее антилирический) герой Буковски Генри Чинаски странствует по Америке времен Второй мировой… Города и городки сжигает «военная лихорадка». Жизнь бьет ключом — и частенько по голове. Виски льется рекой, впадающей в море пива. Женщины красивы и доступны. Полицейские миролюбивы. Будущего нет. Зато есть великолепное настоящее. Война — это весело!

Краткое описание: От знаменитого автора «Мира глазами Гарпа» и «Отеля Нью-Гэмпшир», «Правил виноделов» и «Мужчин не ее жизни», «Последней ночи на Извилистой реке» и «Четвертой руки» — единственное в его творческой биографии собрание произведений малой формы. При всем их жанровом разнообразии — рассказы и повести, размышления о жизни, воспоминания, развернутая дань уважения любимым писателям (таким, как Чарльз Диккенс и Гюнтер Грасс) — Джон Ирвинг остается верен себе: этот мастер психологической прозы, по глубине владения материалом не уступающий великим классикам, обладает удивительной способностью изъясняться притчами, и любая его книга не о том, о чем кажется…
Эти истории стоит читать не спеша, смакуя. «Чужие сны» — желанный оазис на пути к следующему роману Джона Ирвинга.

Краткое описание:

  Учебное пособие с живыми беседами носителей языка (Великобритания) по 19 темам с параллельным русским переводом (+ 7 часов живой речи). Курс для изучающих английский язык на уровне Intermediate и выше, позволяющий совершенствовать навыки понимания на слух живой английской речи, расширять лексический запас и учиться свободно говорить на английском языке.
  Лингафонный курс неоднократно издавался в России и за рубежом. Это тридцать восемь больших устных рассказов журналистки Вивьен и музыканта Томаса об их детстве и семьях, о работе и отношениях с друзьями, о путешествиях и еще о многом, что интересно всем (каждый из них высказался по девятнадцати темам).
  Книга содержит сборник рассказов на основе разговорного языка повседневного общения. Для удобства рядом с английским текстом дан обработанный русский перевод.
  Пособие адресовано тем, кто хочет усовершенствовать свой английский, кто хочет понимать на слух живую английскую речь, кто хочет научиться грамотно и красиво переводить, а также тем, кто преподает английский в старших классах школ или в ВУЗах.

Краткое описание: «Ангел Габриеля» — дебютный роман Марка А. Радклиффа, подкупающий чисто английским сочетанием убийственного сарказма, тонкого лиризма и черного юмора.

Габриель, симпатичный неудачник, попадает под машину и оказывается где-то между небом и землей. Здесь, согласно новым небесным правилам, два ангела занимаются психотерапией с четверкой подопечных: двое только что умерли, а двое в коме — балансируют на грани жизни и смерти. Участники группы получают возможность наблюдать за жизнью близких, оставшихся на земле, и Габриель видит, на какие ухищрения идет его подруга Элли, чтобы осуществить их заветную мечту — родить ребенка.