!!Внимание!!
Для того чтобы лучше использовать наши ресурсы, нажав здесь , и стать одним из участников нашего проекта!

: : Разделы сайта : :
: : Популярное : :
: : Облако тегов : :
: : Немного рекламы : :

Обратная связьСвязь с администрацией

: : Цитата : :
…они — люди как люди. Любят деньги, но ведь это всегда было… Человечество любит деньги, из чего бы те ни были сделаны, из кожи ли, из бумаги ли, из бронзы или из золота. Ну, легкомысленны… ну, что ж… и милосердие иногда стучится в их сердца… обыкновенные люди… в общем, напоминают прежних… квартирный вопрос только испортил их…
Мастер и Маргарита
© Михаил Булгаков
: :События: :

Праздник или знаменательная дата отсутствует
: : Последние комментарии : :
Автор → Mpak
в новости → Когда она ушла
Автор → oybekt
в новости → Когда она ушла
Автор → Mpak
в новости → Когда она ушла
Автор → poffigistka
в новости → Искусство быть эгоистом


Все комментарии
: : Опрос сайта : :
: : Топ пользователей сайта: :
1. Ник: oybekt - Медалей: 8
2. Ник: Mpak - Медалей: 6
3. Ник: magway - Медалей: 2
4. Ник: poffigistka - Медалей: 1

1. Ник: oybekt - Очков: 915
2. Ник: Mpak - Очков: 215
3. Ник: magway - Очков: 25
4. Ник: poffigistka - Очков: 10

: : Популярное за весь период: :
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
22 ноября 2015
Автор: И.Казаков
Цикл:  -
Формат: fb2
Размер: 431 кб
Язык: Русский
Краткое описание: В своей новой книге известный журналист рассказывает истории из жизни главных героев нашего футбола. Тренеры, игроки, президенты клубов и даже министры – все они предстают людьми, с которыми происходят когда смешные, а когда грустные случаи. Людьми, которым ничто человеческое не чуждо – как величие, так и трагикомичность. Жозе Моуринью, Леонид Слуцкий, Андрей Аршавин, Виталий Мутко, Фабио Капелло, Сергей Галицкий – все они показаны с расстояния взгляда.
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
9 августа 2015
Цикл:  -
Формат: djvu
Размер: 7,2 Мб
Язык: Русский
Краткое описание: Энциклопедия предназначена для тех, кто самостоятельно занимается физической подготовкой и, конечно для тренеров и инструкторов. В ней даются не только методические основы развития физических качеств (силы, скорости, выносливости и гибкости), комплексы упражнений и программы тренировки дня людей разного уровня подготовленности, но и приводятся сведения о биологических факторах, от которых зависит проявление двигательных качеств.
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
9 августа 2015
Автор: Е.Гик
Цикл:  -
Формат: djvu
Размер: 5,9 Мб
Язык: Русский
Краткое описание: В новой книге известного шахматного мастера и писателя (автора более 150 книг) Евгения Гика представлено 250 лучших партий всех шахматных королей - от Стейнина, Ласкера и Капабланки до Каспарова, Крамника и Ананда. Среди них партии-лауреаты, победные миниатюры, комбинации с жертвой ферзя, решающие встречи из поединков за корону и другие. Читатель найдет здесь также более 100 удивительных историй про чемпионов мира (из коллекции автора) и около 150 редких фотографий.
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
9 августа 2015
Цикл:  -
Формат: djvu
Размер: 6,3 Мб
Язык: Русский
Краткое описание: Книга о современном водолазном снаряжении. Рассмотрены все элементы экипировки подводного пловца воздушно-баллонные дыхательные аппараты, гидрокостюмы, маски, ласты, трубки Впервые описаны такие изделия, как компенсаторы плавучести, декомпрессиметры и средства беспроводной телефонной связи водолазов. Являясь первым изданием, отражающим современное состояние мирового рынка водолазной техники, книга представляет интерес как для профессиональных водолазов, так и для начинающих любителей подводного плавания
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
9 августа 2015
Автор: Г.Маккивой
Цикл:  -
Формат: djvu
Размер: 1,9 Мб
Язык: Русский
Краткое описание: Метание ножей – это и развлечение, и серьезный спорт, и даже профессия. Усвоив базовую технику метания, представленную в данном руководстве, и регулярно тренируясь, этому искусству может научиться практически каждый.
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
9 августа 2015
Цикл:  -
Формат: djvu
Размер: 6,6 Мб
Язык: Русский
Краткое описание: Впервые вниманию читателей предлагается сборник поражений всех 14 чемпионов мира - от Вильгельма Стейница до Владимира Крамника. Поражения великих шахматистов это всегда сенсация. Они не менее поучительны, чем их победы. Ведь, чтобы выиграть у чемпиона мира, соперник старается показать все свои способности, действует на пределе возможностей и порой этот выигрыш становится самой яркой страницей его творческой биографии.
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
26 июля 2015
Автор: А.Виада
Цикл:  -
Формат: pdf
Размер: 7,2 Мб
Язык: Русский
Краткое описание: На протяжении многих лет в атлетическом и фитнесс сообществе было широко распространенно мнение о том, что физиология силы и выносливости прямо противоположны друг другу и невозможно тренировать и развивать их вместе. Силовики и бодибилдеры полагают, что работа над выносливостью ослабляет их и заставляет терять мышечную массу. А выносливые спортсмены полагают, что силовой тренинг замедляет их и добавляет ненужную мышечную массу.
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
26 июля 2015
Автор: Д.Маклин
Цикл:  -
Формат: pdf
Размер: 7,7 Мб
Язык: Русский
Краткое описание: В настоящее время в Кроссфите и Тяжелой атлетике существует множество информации, касающейся упражнений и способов выполнения растяжки. Как можно выбрать соответствующее корректирующее упражнение? Позвольте мне рассказать вам, что делает большинство людей. Если спортсмен чувствует, что ему необходимо укрепить ноги, он выполняет упражнение, с которым знаком или которое видел где-то в сети. Проблема этой стратегии заключается в том, что он может выполнять неправильное упражнение по отношению к отклонениям, которые имеет на данный момент. Нет двух одинаковых людей, и, следовательно, они не могут испытывать одинаковых проблем.
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
23 июля 2015
Автор: Г.Балаге
Цикл:  -
Формат: fb2
Размер: 780 кб
Язык: Русский
Краткое описание: В этом издании известный спортивный журналист Гильем Балаге приводит полный и тонкий анализ «феномена Месси», обращаясь к его ближнему кругу – тренерам, коллегам, друзьям, семье. Какими качествами нужно обладать, чтобы стать «золотым мальчиком футбола»? Чем нужно пожертвовать, чтобы добиться такого успеха? Как достичь вершин, но остаться обычным человеком?
Дом и семейный очаг / Спорт и Здоровье
28 мая 2015
Автор: В.Микрюков
Цикл:  -
Формат: fb2
Размер: 4,3 Мб
Язык: Русский
Краткое описание: «Энциклопедия каратэ» Василия Юрьевича Микрюкова представляет собой синтез теоретических знаний в области восточных единоборств с практическими советами по овладению этим искусством и обучению ему других. В книге можно найти информацию по всем вопросам, касающимся каратэ: история (в том числе – в России) и философия этого боевого искусства, техника, тактика и стратегия каратэ, школы и стили, методики обучения, сведения о ста выдающихся мастерах каратэ и многое другое.